Minden idő amit magadra fordítasz az szebbé tesz lelkileg is!
Mire jó a svédmasszázs?
A mindennapi stressz kedvezőtlenül hat az egészségre, a különböző szerveink működésére, feszültté teszi az izmokat, ami fájdalmakhoz vezet. A feszült állapot megszüntetésében, a fájdalom enyhítésében, az egészség helyreállításában nagy segítségre lehet a svédmasszázs. A svédmasszázs fokozza a véráramlást, elősegítve a szervezet oxigénellátását, és a méreganyagok kiürülését. Segíti az izmok regenerálódását, lerövidíti, csökkenti az izomláz tüneteit, meggyorsítja a tejsav, húgysav és egyéb anyagcserehulladékok távozását a szövetekből. A svédmasszázs anélkül fokozza a vérkeringést, hogy növelné a szív terhelését. A szalagok és inak hajlékonyabbá és rugalmasabbá válnak. Serkenti, megfiatalítja a bőrt, csillapítja az idegeket, csökkenti a stressz káros hatásait. Egyszerre pihentető és frissítő hatású. A svédmasszázs kezelés során a terapeuta több technikát, fogást alkalmaz.
Ellenjavallatok:
- lázas betegség
- vérzékeny állapotokban (pl. leukémia, menstruáció első napjai)
- heveny fertőző betegség
- bőrbetegségek
- rosszindulatú daganatos betegségek esetén
- nagyon legyengült embereknél a svédmasszázs kezelés nem ajánlott
- terhes nőknél a has masszázsa tilos
- pszichiátriai betegeknél a svédmasszázs alkalmazása kerülendő